1章　大学生のためのソーシャルスキルとは
　　1.1　ソーシャルスキルの基礎知識
　　1.2　大学生活で何を学ぶか
　　1.3　七つの基本的なソーシャルスキル

2章　友人関係のためのソーシャルスキル
　　2.1　友人関係の重要性
　　2.2　友人関係を作るためのソーシャルスキル
　　2.3　友人関係を深めるためのソーシャルスキル
　　2.4　男の友情、女の友情

3章　つまずいたときのソーシャルスキル
　　3.1　人間関係に傷つくこと、悩むこと
　　3.2　ストレスに対処するためのソーシャルスキル
　　3.3　支え合うためのソーシャルスキル

4章　大学生活のためのソーシャルスキル
　　4.1　教員とのコミュニケーションにおけるソーシャルスキル
　　4.2　集団活動におけるソーシャルスキル
　　4.3　大学生をねらう危険を回避するためのソーシャルスキル

5章　社会人になるためのソーシャルスキル
　　5.1　働くためのソーシャルスキル
　　5.2　さまざまな人々と関わるためのソーシャルスキル
　　5.3　よりよい社会を作るためのソーシャルスキル

あとがき
引用文献